전체 글1059 허리 사이즈 재는 법, 건강 체크용과 바지용은 다릅니다 건강 상태를 확인하려고 허리둘레를 잴 때는 갈비뼈 맨 아래와 골반뼈 가장 높은 곳의 중간에 줄자를 바닥과 수평으로 감고, 숨을 편하게 내쉰 상태에서 잽니다. 바지나 치마를 사려고 잴 때는 몸을 옆으로 기울였을 때 가장 깊게 접히는 가장 가는 허리선을 재고, 골반에 걸쳐 입는 바지라면 실제로 걸칠 골반 라인을 잽니다. 같은 '허리 사이즈'라도 목적에 따라 재는 위치가 다르니, 먼저 왜 재는지부터 정해 두면 헷갈리지 않아요. 준비물은 늘어나지 않는 줄자와 전신 거울이고, 얇은 속옷 차림이나 옷을 벗은 상태에서 재는 게 기본입니다. 아래에서 건강 체크용, 옷 구매용, 갖고 있는 바지로 재는 방법을 차례로 설명하고, 인치 환산과 복부비만 기준도 함께 적었습니다.이 글의 핵심건강 체크용 허리둘레는 갈비뼈 맨 아래.. 2026. 10. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 1059 다음
